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상품번호 : 1679 | |
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● 근력과 운동 범위를 증가시키기 위해 운동치료실, 피트니스, 에어로빅, 요가 및 필라테스에서 필요하고 원하는 도구입니다.● 또한 지구력, 균형 및 운동 능력을 향상시키는 데에도 효과적입니다.● 운동 루틴에 중량바를 포함하면 칼로리가 소모되고 균형이 향상되며 유연성이 향상됩니다.● 다재다능한 중량바는 누운 자세, 앉은 자세 또는 선 자세로 사용할 수 있습니다.● 또한 바는 서킷 및 인터벌 수업, 킥복싱, 무술, 역도 및 에어로빅에 훌륭한 추가 기능입니다.● 중량바를 포함하면 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 스쿼트, 런지, 오버헤드 프레스 및 컬과 같은 "전통적인" 운동의 이점이 상쾌해지고 향상됩니다.● 조깅과 파워 워킹 운동에도 도움이 됩니다.● 직경 3.8cm, 길이 91cm로 잡기 쉽고, 사용하고, 청소하고, 보관하기 쉽습니다.● 개별적으로 또는 다중 막대 세트로 사용할 수 있는 막대는 대부분의 전체 파운드 막대가 단색이고1/2 파운드 막대에 줄무늬가 있는 색상으로 구분됩니다.● 웨이트 바는 코어 안정화를 구축하는 것 외에도 팔과 다리의 근력을 강화합니다.● 유산소 운동, HIIT 및 스텝 운동은 물론 물리 치료에 사용하기에 좋습니다.● 개인 연습이나 그룹 훈련 세션에 완전히 적합합니다.● 매끄러운 플라스틱 표면은 땀과 습기를 쉽게 배출하는 단단한 코어를 감싸고 있어 세척이 용이합니다.● 한쪽 엔드 캡은 구르는 것을 방지하고 다른 쪽 엔드 캡에는 보관을 위해 랙이나 후크에 쉽게 걸 수 있는 노치가 있습니다.● 완벽한 삽화가 들어 있는 운동 가이드가 함께 제공됩니다.
● The CanDo Slim WaTE Weighted Exercise Bars are the tool you need and want in therapy, fitness, aerobics,
yoga and Pilates to increase strength and range-of-motion.
● They also work well to improve endurance, balance and motor skills.
● Including weighted bars in an exercise routine burns calories, increases balance and improves flexibility.
● So versatile, the WaTE bars can be used in a supine, sitting or standing position.
squats, lunges, overhead presses and curls.
● Even jogging and power walking workouts will benefit.
● With a 1.5" diameter and 36" long, these are easy to grip, use, clean and store.
● Weighted bars build strength in arms and legs in addition to building core stabilization.
● Terrific for use in physical therapy as well as cardio, HIIT and step workouts.
● Completely suitable for individual exercises or group training sessions.
● Comes with a fully illustrated exercise guide.
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