'인지치료의 대가 아론 벡의 대표적인 저서. 우울증 환자들은 자신과 외부세계, 미래에 대해 전반적으로 부정적인 시각을 가지고 있다. 이런 부정적인 시각들은 광범위한 부정적 인지왜곡으로 표출된다. 우울증이 부정적 인지왜곡에 두드러진 역할을 한다는 증거들이 축적됨에 따라, 경험적 증거의 논리와 규칙들을 응용하여 왜곡된 인지를 교정하고 정보처리를 현실에 맞추는 기법들이 개발되었다.
인지치료는 다양한 정신과적 장애를 다루는 데 사용되는 적극적이고 지시적이며, 시간제한적이고 구조화된 접근으로, 개인의 정서와 행동은 주로 그가 세계를 구조화하는 방식에 의해 결정된다는 이론적 근거에 기초한다. 이 책은 인지치료 기법을 이해하는 데 가장 좋은 지침서로서, 정신건강 및 사회복지, 상담 분야의 전공자에게 유용하다.' |
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