이 책은 총 12개의 장과 부록으로 이루어져 있다. 제1장과 제2장은 자기분석과 적성 및 흥미를 파악하는 방법을 제시하고 취업 준비에 앞서 자기 자신에 대한 정확한 이해가 선결되어야 함을 기술하였다. 제3장에서는 대학생들이 직업의 진정한 의미와 가치를 발견할 수 있도록 올바른 직업관 형성에 관한 내용을 담았다. 제4장과 제5장에는 사회생활에서 가장 중요한 인간관계 및 의사소통에 대한 이해와 유형, 기법, 전략을, 그리고 제6장에서는 스트레스의 정의, 반응단계 및 증상, 대처에 관해 기술하였다. 제7장은 효율적인 취업 준비를 위한 시간 관리의 원칙과 전략 등을 제시하였다. 제8장에서는 직업 선택의 의미와 중요성에 관해 설명하고 직업흥미 및 전공계열에 따른 다양한 정보 및 진출 분야를 소개하였다. 제9장, 제10장, 제11장에서는 취업을 위한 스펙 및 경험 쌓기의 일환인 어학연수와 워킹홀리데이, 봉사활동과 서포터즈, 인턴십과 공모전에 관한 자세한 정보를 제시하였다. 제12장에서는 성공적인 취업을 위한 비전 수립의 필요성과 비전 달성을 위해 대학에서 필요한 학점 관리, 도전과 경험, 인맥 관리 등에 관한 내용을 제시하였다.