나를 위풍당당하게 만드는 책!!
자기 자신에 대한 바른 신뢰가 높은 자존감을 만든다.
이 책은 사람의 인격의 중심을 되는 자존감을 탐구한 책이다. 이 책은 자존감의 본질이 무엇이고, 자존감이 인생주기를 따라 어떻게 형성되며, 자존감이 낮고 병들 때 어떤 증상이 일어나는가를 살펴보는 책이다. 따라서 이 책을 읽다보면 우리 사회에 흔한 청소년들의 성적 비행, 여성들의 섭식장애 또는 성인들의 자살 문제 등이 그들의 낮은 자존감과 깊이 얽혀 있다는 사실에 주목할 수 있다. 무엇보다 우리 사회에 만연한 우울증을 이해하기 위해서는 자존감의 문제를 필히 염두에 두어야 한다는 것을 알 수 있다. 또한 자존감이 가족관계를 통해 대물림될 수 있다는 의미에서 이것이 가족적 관계의 산물이면서도, 많은 사람들과의 사회적 비교에서 비롯된 사회적 산물이라는 것을 알 수 있다. 그리고 이 책을 통해 낮고 병든 자존감을 가진 아동, 청소년과 성인이 어떻게 하면 높고 건강한 자존감을 가질 수 있는가를 배울 수 있을 것이다. |
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