하루 5분 공부의 효과를 높이는 방법!
    심리학자가 알려주는 청소년 자기주도학습전략
    최근의 조사 결과에 따르면 청소년이 하루 공부에 사용하는 시간은 평균 10시간 이상이라고 한다. 모두가 정말 열심히 하고 있다. 하지만 비슷한 조건에서 비슷한 지능을 가진 사람이 공부해도 ‘어떻게’ 했는지에 따라 그 결과는 달라진다. 효과적인 공부를 위해 필요한 것은 올바른 공부 습관이며,
    스스로 목표 의식을 갖고 계획도 세우고 요령껏 공부하는 것을 ‘자기주도학습’이라고 한다. 이 책에서는 공부를 효과적으로 할 수 있는 다양한 주도적 방법을 공부의 흐름에 맞게 정리하였다. 이 내용은 심리학적으로 확인된 내용이며 누구라도 연습하면 자신의 것으로 만들 수 있는 방법이다.
    이 책을 읽는 독자는 MLST 검사 결과에 따라 자신이 약점이라고 생각되는 부분을 집중적으로 살펴봐도 좋고, 순서대로 살펴보면서 하나씩 적용해도 좋다. 처음부터 잘 되지 않더라도 인내심을 갖고 꾸준히 연습하면 어느새 행복하고 즐겁게 공부하는 자신의 모습을 발견할 수 있을 것이다.