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상품번호 : 154448 | |
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발행일 : 2006년 08월 30일 |
ISBN : 8984452602 |
제본형태 : 반양장 |
저자 : 더글러스 J. 메이슨, 스펜서 사비에르 스미스 |
역자 : 이동진 |
페이지 : 182면 |
판형 : 국배판 |
우리의 뇌에는 수많은 정보가 저장되지만 그 일들을 모두 해내기란 쉬운 일이 아니다. 또한 잊어버린다는 것 역시 뇌의 중요한 기능 중 하나다. 건망증은 치매와 달리 힌트를 제공하면 다시 생각해낼 수 있는 것이므로 평소 습관을 통해 향상될 수 있다는 것을 잊지 말아야 한다. 이 책은 이러한 습관을 기를 수 있는 쉽고 재밌는 기술을 제시하고 있다. 새롭게 과학적으로 증명된 기억력 향상법이 STOP - START - REMEMBER로 이해하기 쉽게 구성되어 있으나 어느 장부터 읽어도 상관은 없다. 기억력이 작동되는 메커니즘과, 그것을 활용한 기억력 향상 방법을 대거 삽입되어 있는 연습문제와 TIP을 통해 더욱 구체적으로 실천해볼 수 있다. 또한 기억력에 관련된 각종 영양소와 약제들에 대한 허와 실을 상세하게 밝히고 있어 실생활에 아주 유용하다.
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